美食

夏季炎热，推荐10道快手菜，家常营养高，百吃不厌，不长肉一身轻

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法...

夏天易流汗“缺锌”！建议多吃这5种“高锌菜”，清爽度夏身体好

三伏天气温炎热、一动就出汗，导致锌流失多，建议多食一些含有锌元素食物。健脑益智，清爽度夏身体好。一、生蚝推荐食谱：蒜蓉生蚝食材：...

孩子长身体推荐8款家常汤，简单富含优质蛋白，天天喊想吃

大家好，我是侦食趣，孩子长身体的黄金阶段优质蛋白的补充是很有必要的，而且做的汤还要保证孩子喜欢喝，今天小侦推荐8款家常汤的做法，...

万能生活小常识，家家都用得着

一、做菜须知1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止...

小朋友挑食：建议试试这几道小孩爱吃的美食，营养健康不油腻

【番茄黄瓜肉丸汤】准备食材：500克新鲜猪瘦肉、两个番茄、一根黄瓜、一小块生姜、适量淀粉、一个鸡蛋、胡椒粉、食盐、鸡精、小葱做法...

这树叶很常见，很多人却没吃过，鲜嫩营养，全身是宝

这树叶很常见，很多人却没吃过，鲜嫩营养，全身是宝在农村遍地是宝，各种果树苗木等多种多样，有些树木，除了果子，树叶也是可以吃的，但...

湖南人的命，都是米粉给的

每个米粉铺子里，都藏着一个“湘菜王国”不管你信不信，湖南人的命，都是米粉“嗦”出来的。21.18万平方公里的潇湘之地，到处都是“...

天热想吃凉粉不用买，用一斤绿豆教你做，步骤详细，简单零失败

在天气越来越热的时候，相信很多朋友都和我一样，特别想吃上一碗凉粉，尤其是用绿豆做的凉粉，真的特别爽，来上一碗凉粉后，就能起到很好...

自制绿豆沙：煮绿豆沙不要只放水，多做这一步，口感更香甜绵密

夏天的天气是非常炎热的，很多的人都非常贪凉，会买很多凉的奶茶或者是多吃冰糕。但是夏天不建议吃太多的冰糕，或者喝太多的奶茶。因为冰...